Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1923 kcal
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Gras: 41,76g | Prot: 89,10g | Glu: 296,14g.
Petit Déjeuner: 삶은 계란, 김치, 멸치볶음, 혼합 견과류, 미역국, 현미밥, 사과. Déjeuner: 김치, 깍두기, 오뚜기 소면, 밥, 설렁탕. Snacks/Autre: 상하목장 유기농 우유 저지방, 강냉이, 커피, 쌀 과자. plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 1 heure, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 40 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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