Journal de jimoucher, 26 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1570 kcal Gras: 55,26g | Prot: 94,44g | Glu: 183,36g.   Petit Déjeuner: Pâturages Yaourt Nature Bio, Pâturages Yaourt Nature Bio,  Nashi,  Myrtilles,  Framboises Congelées Non Sucrées,  Pomme,  Sucre Brun,  Café au Lait. Déjeuner:  Bœuf, Samia Lentilles Blondes,  Haricots Verts,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies),  Oeuf,  Oeuf Dur,  Tomates Cerises,  Tomates. Dîner: Super U Yaourt aux Fruits, Auchan Maasdam,  Jambon de Dinde, Carrefour Filet de Colin d'alaska,  Pois et Carottes (Surgelés). Snacks/Autre:  Sucre Brun,  Café au Lait, U Miel de Fleurs, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Leader Price Chocolat Lait aux Noisettes Entières,  Café Expresso. plus...
1702 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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