Journal de manelbchbch, 26 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
58,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1071 kcal Gras: 33,06g | Prot: 33,46g | Glu: 155,55g.   Petit Déjeuner: Café Royal Café au Lait, Foodspring Fruit Jam, Auchan Pancake. Déjeuner: White Beans (Mature Seeds, Canned) , Chicken, White Rice. Dîner: Soup, Monoprix Maïs, Egg, Cora Salade de Concombre, Notre Jardin Chair de Tomate Nature, Auchan Salade Iceberg. Snacks/Autre: Magnum Classique, Sun Fruits Secs, Orange Juice , Picard Pancakes. plus...
1966 kcal Exercice: Course à Pied - 16/kph - 23 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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