Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
|
45,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 40,88g | Prot: 112,37g | Glu: 113,20g.
Petit Déjeuner: печенье овсяное диетическое, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Déjeuner: Milka Шоколад Молочный, Акульчев Акульчев Мини-Пирожное Павлова со Вкусом Черники, Ашан Киви, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Квашеная Капуста, Абрикосы, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Нектарин, Белый шоколад на а кокосовом масле, Roi Thai Кокосовое Масло, Каждый День Арахис Жареный Соленый, 0 Калорий Кокосовое Суфле, Куриная Грудка Отварная. plus...
|
|
1588 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Repos - 5 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|