Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
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58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 65,27g | Prot: 70,45g | Glu: 121,82g.
Petit Déjeuner: Prisma Мандарин Марокко, Карбонат, Сыр Российский, Белый Хлеб, Капучино. Déjeuner: Свиные Ребрышки, Гречневый Суп. Dîner: Красные Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Биг Бон Лапша. Snacks/Autre: Сырок Творожный с Изюмом, Карбонат, Красная Цена Рулет Бисквитный, Рот Фронт Ромашка, Чай с Лимоном. plus...
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1525 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 35 minutes, Musculation (Modérée) - 8 minutes, Repos - 17 heures et 17 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Galчonok
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