Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 26,46g | Prot: 59,49g | Glu: 92,43g.
Petit Déjeuner: Nectarines, Bananes, Béghin Say Sucre de Canne, Thé sans Sucre. Déjeuner: Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Melon, Senseo Café, Bœuf, Auchan Bio Merguez Véritables, Blanc de Dinde, Puget Vinaigrette Ail et Piment d'espelette, Tomates Cerises, Endive. Dîner: Noix de Saint Jacques, Huîtres, Vin Rosé. Snacks/Autre: Leffe Blonde. plus...
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2041 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ange9597
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