Journal de Femme Enfant, 27 juin 20

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waw belle contre-performance ! +2kg en 2 jours ! Pas facile mes up-and-down de glycémie. Faut que je limite a fond les glucides le matin sinon ça me flingue, et que je surveille bien mes taux toute la journée :/ espérons que ça redescende vite :/

88 kg Perdu jusqu'à présent: 36 kg. Reste à parcourir: 8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Prenant 7 kg par Semaine

15 supporteurs Encourager

Commentaires

Bon courage ! Pleins d'encouragement et de force envoyés !!!! 📦💪✊

27 juin 20 par le membre: Marianne987

oui je pratique le jeune intermittent pour mieux supporter ma chimio. Le jeune hydrologique, je le pratique que 48 heures. bon courage

27 juin 20 par le membre: warrior197

Merci :) <3

27 juin 20 par le membre: Femme Enfant

bon courage

27 juin 20 par le membre: félinallia

Tu es diabétique?

28 juin 20 par le membre: mymyri21

Mimiry: Oui, diabétique "maigre" (type1) depuis 21 ans ^^' ça amène des difficultés car on a plus de pulsions alimentaires car l'assimilation des sucres ne se fait pas naturellement. Dès qu'il y a un déséquilibre ça donne une très forte envie de manger pour retrouver l'équilibre : gras si on a trop de sucre dans le sang, ou sucré s'il n'y en a pas assez. Normalement il faut régler cela avec de l'insuline ou du sucre bien dosé (3 morceaux) mais le corps et l'esprit sont deux choses différentes :) ton corps VEUT se rééquilibrer lui même et donc crée ces pulsions. Pas évident à gérer

29 juin 20 par le membre: Femme Enfant

Oh oui ce n’est pas évident ça c clair je le suis aussi sous insuline en stylo et mes hypo m’apportent ds grosses fringales et c’est à chaque fois ça qui ruine mon équilibre alimentaire :(((((((

29 juin 20 par le membre: mymyri21

Mimiry, en fait il paraît que pour remonter un hypo il faut manger seulement 15g de sucre (= 20cl de jus de fruit ou 3 sucrettes). Si on s'y tient,ça évite le déséquilibre qui suit mais ce n'est pas évident car on a envie de manger BEAUCOUP de sucre. Difficile de se raisonner quand on est en plein dans l'hypo !

30 juin 20 par le membre: Femme Enfant

Exactement du coup je me re sucre trop et je fait une hyper après grrrrrr

30 juin 20 par le membre: mymyri21

Mdrrr on a le même problème !!! :D pas facile de résister !! Ça fait longtemps que tu es diabétique ?

01 juil. 20 par le membre: Femme Enfant

14 ans ça paaaasse!!!!! lol

01 juil. 20 par le membre: mymyri21


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