Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2013
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1148 kcal
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Gras: 25,46g | Prot: 21,53g | Glu: 216,66g.
Petit Déjeuner: Galettes de Riz Complet, Confiture Fraises, Yaourt Nature de Lait Entier. Déjeuner: Galettes de Riz Complet. Dîner: Yaourt Nature de Lait Entier, Galettes de Riz Complet, Beurre (Salé), Riz Blanc (Long Grain). Snacks/Autre: Jus de Canneberge et de Pomme (en Bouteille). plus...
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1734 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 16 minutes, Repos - 3 heures et 18 minutes, Assis - 4 heures, Dormir - 7 heures, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 26 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de BlueMoonGirl56
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