Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1543 kcal
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Gras: 38,90g | Prot: 64,36g | Glu: 237,58g.
Petit Déjeuner: 야채샐러드, 방울 토마토, 훈제 연어, 체리, 커피, 사과, 찐고구마, 혼합 견과류. Déjeuner: 삶은 계란, 단무지, 물냉면. Dîner: 고추장, 아귀, 비비고 전복죽. Snacks/Autre: 현미 과자 (뻥튀기), 사과, 상하목장 유기농 우유 저지방, 노브랜드 너트바 초코아몬드, 사과. plus...
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2006 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Conduire - 2 heures, Cuisiner - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
증량을 축하드립니다!😜 (증량 축하는 뭔가 어색ㅋㅋ)
27 juin 20 par le membre: baekgoo
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감사합니다 ㅎㅎ 59는 어떻게든 넘겨야죠~ 🙀🙋♂️😹
28 juin 20 par le membre: hobodon (호주부)
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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