Journal de Hanaa1989, 28 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
55,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1839 kcal Gras: 75,84g | Prot: 98,20g | Glu: 182,17g.   Petit Déjeuner:  Lait (sans Matières Grasses),  Flan Pâtissier,  Mozzarella (Lait Entier),  Poivrons Verts,  Oignons,  Blanc de Poulet,  Huile d'Olive,  Tortilla. Déjeuner:  Pain Complet,  Merlan,  Poivrons,  Oignons,  Huile d'Olive,  Tomates. Dîner:  Foie de Volaille,  Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Pays Gourmand Tarte Flambée aux Lardons et Oignons . Snacks/Autre: Nestlé Chocolat Noir,  Flan Pâtissier,  Sablé (Type de Biscuit),  Cerises Douces. plus...
2023 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Hanaa1989


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