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体脂肪率23.5%
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 72,44g | Prot: 62,40g | Glu: 141,93g.
Petit Déjeuner: バナナ, ローソン フランスパンのフレンチトースト. Déjeuner: アサヒ飲料 L-92守る働く乳酸菌 脂肪ゼロ. Dîner: ぶなしめじ, セブンプレミアム ごぼうをそのまま麺にした豆乳坦々風スープ, ニッポンハム てりやき鶏つくね, オリーブオイル, おかめ納豆 旨味 昆布だし, アボカド, ほっけの開き, うなぎ, セブンイレブン きんつば. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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