Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1654 kcal
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Gras: 68,66g | Prot: 72,25g | Glu: 181,52g.
Petit Déjeuner: Framboises, Materne Confipote Fraise Rhubarbe, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Juraflore Comté 15 Mois. Déjeuner: Oasis Sorbet Citron Orange, Coraya Surimi (3), Tarte à la Tomate. Dîner: Milbona Fromage Frais Bio Sucré aux Fruits, Tarte à la Tomate, Marque Repère Chocolat au Lait et Noisettes, Nestlé Flamby, Sardines à l'Huile (en Conserve). Snacks/Autre: Concombre (Pelé), Soignon Fromage de Chevre Affine Leger, Heudebert Crackers Nature. plus...
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2088 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 11 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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