Journal de Adelaïne, 29 juin 20

Après presque 2 semaines de déplacement pro (petit déjeuner à l'hôtel, restaurants, séminaires....). Je suis dégoutée mais je m'en doutais...
85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1485 kcal Gras: 66,29g | Prot: 66,05g | Glu: 155,85g.   Déjeuner:  Sucre,  Fraises, Auchan Fromage Blanc 0%,  Tomates, Herta Tendre Noix Supérieur ,  Mayonnaise, Carrefour Macédoine de Légumes. Dîner:  Pêches, Sucre, Fraises, Auchan Fromage Blanc 0%,  Huile d'Olive,  Tomates, Casino Délices Mozzarella Di Bufala Campana, Herta Tendre Noix Supérieur ,  Mayonnaise, Notre Jardin Macédoine de Légumes. Snacks/Autre: Poulain Chocolat au Bon Lait de Nos Régions. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Courage ! Il ne faut pas se décourager !  
29 juin 20 par le membre: vickie2659
Ne lache rien tu vas les reperdre 💪 
30 juin 20 par le membre: ChocolatBlan
Ça m'a fait ça il y a 3 semaines, j'avais perdu 1 kg et je l'ai repris la semaine d'après, une semaine à se serrer la ceinture et hop il sera reparti  
30 juin 20 par le membre: lolott1989

     
 

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