|
Jour 6 Post opératoire
Un petit rebond de 300g mais uniquement dû à une hydratation plus importante aujourd'hui.
Je termine mon 6 ème jour consécutif jeûne intermittent et de restriction calorique sévère. Je vais pouvoir passer en mode "jeûne hydrique" pour être en cétose.
Mon but n'est plus de maigrir à tout prix, mais de me soigner.
Si Dieu est avec moi, Qui peut être contre moi ?
|
81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
722 kcal
|
Gras: 49,51g | Prot: 42,56g | Glu: 31,49g.
Petit Déjeuner: Cannelle, Sicilia Jus de Citron, Tisane. Dîner: Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Bio Saumon Fumé, Beurre, Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Chou-Fleur. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|