Journal de ilMazz79, 30 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3728 kcal Gras: 113,16g | Prot: 238,28g | Glu: 427,42g.   Petit Déjeuner:  Pancakes 200,  Mix frutta secca e miele, Milbona Skyr Magro Bianco,  More. Déjeuner: Carte d'Or Gelato alla Nocciola,  Anguria, Conad Tonno al Naturale,  Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo,  Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Tre Mulini Cous Cous. Dîner:  Torta Mimosa,  Polipo,  Insalata di Mare,  Pizza Bianca,  Risotto ai Frutti di Mare,  Calamari Fritti. Snacks/Autre:  Mela,  barretta proteica nuova,  Banana. plus...
2116 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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