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Fast day one this week dropped me from 243.5 to 241.8. Blood sugar 106. Lots to go.
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109,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,7 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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715 kcal
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Gras: 21,10g | Prot: 59,53g | Glu: 68,30g.
Petit Déjeuner: Starbucks Caffe Americano (Venti), Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon Honey Wheat Muffin. Déjeuner: Safeway Cafe Bowl Cranberry Walnut Salad. Dîner: Snapple Diet Lemonade & Iced Tea Half 'n Half, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Swordfish. plus...
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2712 kcal
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Exercice:
Dormir - 4 heures et 30 minutes, Repos - 19 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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