Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1600 kcal
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Gras: 88,46g | Prot: 74,39g | Glu: 115,69g.
Petit Déjeuner: FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Кофе Латте. Déjeuner: Parmalat Молоко 1,8%, Вареное Яйцо, Sanpellegrino Sanpellegrino без Сахара, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум". Dîner: Ponti Бальзамик , Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Snacks/Autre: Фундук Фундук, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de diana28ru
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