Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1227 kcal
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Gras: 84,92g | Prot: 36,13g | Glu: 88,06g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron. Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait de Coco Bio, Compote de Pommes Non Sucrée, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Composée, Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Bio Saumon Fumé, Concombre (Pelé), Florette Cœur de Frisée. Dîner: Snickers Barre Glacée Amandes, Carrefour Poitrine Fumée, Huile de Coco, Bonduelle Aubergines Grillées, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Riz Basmati (Cuit). plus...
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1914 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Assis - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Ratisser - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 9,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lucetterobert
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