Journal de cathyorkshirelass, 01 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020

71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juillet 2020:

1439 kcal

Gras: 80,91g | Prot: 74,20g | Glu: 104,32g. Petit Déjeuner: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Cooked Asparagus (from Fresh), Tesco Smoked Bacon Streaky Rashers. Déjeuner: Nectarines , Waitrose Love Life Brazil Nuts, Young Green Onions, Mayonnaise , Tesco Beef Roasting Joint, Spinach . Dîner: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce . Snacks/Autre: Lindt 70% Dark Chocolate, The Primal Pantry Hazelnut and Cocoa Raw Paleo Bar. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine