Journal de lucetterobert, 01 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1595 kcal Gras: 85,42g | Prot: 78,82g | Glu: 105,00g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron. Déjeuner: Snickers Barre Glacée, Basilic, Tanoshi Chips D'algues Nature, Salade Composée, Pain de Mie, Société Roquefort, Delisse Yaourt Nature 0%, Bonduelle Steak Végétal, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Snickers Barre Glacée, Artichaut Cuit (en Conserve), Bonduelle Steak Végétal, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Bonduelle Aubergines Grillées, Houmous, Vin Muscat. plus...
2091 kcal Exercice: Lecture - 1 heure, Enseignement - 1 heure, Regarder TV - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Ménage - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Cuisiner - 40 minutes, Debout - 30 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de lucetterobert


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