Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 41,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 65,74g | Prot: 96,94g | Glu: 73,86g.
Petit Déjeuner: Pastorinho Biscoito de Polvilho com Queijo, Ovo. Déjeuner: Coxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras, Ovo Cozido, Carne. Dîner: Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Pão Francês sem Miolo, Carne. Snacks/Autre: Mortadela, Biscoito de Polvilho, Trio Barra de Cereal Brigadeiro. plus...
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2544 kcal
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Exercice:
Aérobie - 55 minutes, Esteira/corrida - 1 heure et 1 minute, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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