Journal de framboise6263, 02 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2020

99,5 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 juillet 2020:

2196 kcal

Gras: 73,27g | Prot: 97,86g | Glu: 281,76g. Petit Déjeuner: La Boulangère Baguette Viennoises, les P'tites Tartines Confiture 65% de Fraises Bio, St Hubert Oméga 3, Café, Auchan Banane. Déjeuner: Cerises Douces, le Traiteur Auchan Gratin de Pâtes au Comté, Gastromer Émiettés Maquereau Moutarde, d'Aucy Maïs Ultra Croquant. Dîner: Danone Taillefine Yaourt 0% Ananas, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Persil Ail, Bien Vu Jambon Cuit Supérieur Découenné Dégraissé. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine