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2450
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2407 kcal
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Gras: 70,33g | Prot: 160,44g | Glu: 294,68g.
Petit Déjeuner: HARVEST Pure Canola Oil, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg Yolk, Egg White, ندى حليب البروتين مع التمر, Sharlyn Melons. Déjeuner: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, Red Onions, Green String Beans, Green Sweet Pepper, Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Gourd White-Flowered (Calabash), Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Skinless Chicken Breast. Dîner: Cucumber, Carrots . Snacks/Autre: Kellogg's Rice Krispies, Ritter Sport 22 Choco Cubes in 4 Varies, Walnuts, Cashew Nuts, Pistachio Nuts, Unroasted Almonds, Hazelnuts or Filberts Nuts. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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