Journal de steph.bar, 02 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2020
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 37,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1773 kcal Gras: 83,93g | Prot: 110,37g | Glu: 143,34g.   Petit Déjeuner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Café au Lait, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Complet, Banane. Déjeuner: Ciboulette, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Gayelord Hauser Façon Tagliatelle de Konjac , Crevette Cuite ou Grillée, Huile d'Olive, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). Dîner: Fleury Michon Lamelles de Poulet Halal, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Entremont Gruyere, Tomates. Snacks/Autre: Douceur du Verger Compote Pomme Poire, Gerblé Galette de Riz Chocolat. plus...
Perdant 17,5 kg par Semaine



     
 

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