Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2020
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1376 kcal
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Gras: 55,15g | Prot: 57,38g | Glu: 155,83g.
Petit Déjeuner: Danone Danette Mousse Liégeoise. Déjeuner: Evian Eau Minérale Naturelle, Baguette, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans. Dîner: Carrefour Biscuits Tablette Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Morceaux, Président Emmental Cœur de Meule, Fleury Michon Dés de Jambon de Paris , Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte. plus...
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2355 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Rameur - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de aurel2308
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