Journal de Alinka110586, 03 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

431 kcal Gras: 13,03g | Prot: 40,60g | Glu: 44,32g.   Petit Déjeuner:  Мёд, Плеза Льняная Каша,  Вареное Яйцо, Творог 5%. Déjeuner:  Кукуруза Вареная,  Яичный Белок,  Зеленый Листовой Салат,  Пекинская Капуста, Болгарский Перец,  Огурец (с Кожурой). Dîner: Кабачок,  Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre:  Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). plus...
1768 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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