Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
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105,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 35,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2059 kcal
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Gras: 77,18g | Prot: 96,44g | Glu: 235,09g.
Petit Déjeuner: Anchor Butter, Poached Egg (with Salt), Asda Chosen By You Apple & Mango Juice Drink, Tesco Wafer Thin Cooked Ham, Asda Oven Bottom Muffins, Fibre One Milk Chocolate Popcorn Bar, Tea with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (with Peel) , Young Green Onions, Spinach , Tomatoes, Asda Cheese Singles, Asda 100% Beef Burgers Quarter Pounder, McCain Rustic Oven Chips. Dîner: Skyr Yogurt, Aldi Lactose Free Semi Skimmed Milk, Asda Banana, Tesco Golden Linseed, Asda Berry Medley, Asda Strawberries, Banana. Snacks/Autre: Butterkist Sweet Cinema Style Popcorn, Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Peanut Butter Ice Cream, Tea with Semi-Skimmed Milk, Cappuccino, Italian Pastry with Cheese. plus...
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2818 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de johnsonwj26
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