Journal de Jx.md, 03 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1133 kcal Gras: 31,87g | Prot: 125,15g | Glu: 73,55g.   Petit Déjeuner: Forever Forever Fiber, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine aux Éclats de Chocolat, Prozis Chocobutter + Whey Protein Nutchoc, MugCake fitbyChloe, Danone Skyr Nature, Myprotein Powdered Peanut Butter . Collation: Carrefour Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre , Concombre (Pelé), Tomates, Fromage Américain (Faible en Gras, Pasteurisé), Oignons, Salade Verte, Fleury Michon Le Haché à la Dinde, Prozis Lean Burger Buns. Déjeuner: Myprotein Powdered Peanut Butter , Blanc d'Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Prozis Protein Pancake, Nu3 Farine D’Amande . Dîner: Entremont Gruyère Râpé , Oignons, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Petit Navire Thon au Naturel, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Régime Dukan Perles de Konjac. Snacks/Autre: Cornet de Glace, Régime Dukan Pépites de Son d'avoine aux Éclats de Chocolat, Alpro Glace Hazelnut Chocolate. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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