Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1582 kcal
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Gras: 72,86g | Prot: 57,61g | Glu: 179,97g.
Petit Déjeuner: Miel, Envia Petit Suisse, Oranges, Oeuf (Entier). Déjeuner: Ananas, L'étal du Boucher Poitrine de Porc , Choucroute Cuite, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Marque Repère Chocolat au Lait et Noisettes, Nectarines, Monoprix Beurre Doux, Auchan Chorizo Doux Espagnol, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . Snacks/Autre: Sauce Pesto, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Lotus Speculoos (7,5g). plus...
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2234 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 27 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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