Journal de svalerie1, 03 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
52,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

953 kcal Gras: 28,33g | Prot: 96,19g | Glu: 61,35g.   Petit Déjeuner: Kiwi, Beurre, Café, Oeuf Mollet, Pain Complet, Jambon. Déjeuner: Poivrons Jaunes Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet de Poulet, Pâtes (Cuites), Fromage Feta. Dîner: Tariquet Vin Blanc, Picard Tataki de Thon Germon. Snacks/Autre: Rians Coulis de Framboises, Gervais Le Petit Suisse, Amandes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine


Commentaires 
très bien ton objectif approche 👍😉 
03 juil. 20 par le membre: pepslavie

     
 

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Historique de poids de svalerie1


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