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j+7 post-partum, -5kgs8
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50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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922 kcal
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Gras: 31,71g | Prot: 65,61g | Glu: 95,56g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Graines de Courge, Café, Pomme. Déjeuner: Bjorg Lunettes à la Myrtille, Pêche Océan Filet de Colin d'alaska , Barilla Penne Rigate, Tomates, Tomme de Savoie, Marque Repère Pointe de Brie, Grandos Cappuccino, Baguette. Dîner: Bjorg Lunettes à la Myrtille, Câlin Fromage Blanc, Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Delisse Lait Écrémé, Tradilège Dés de Jambon, Oeuf, Huile d'Olive, Tomates, Endive. Snacks/Autre: Bjorg Lunettes à la Myrtille, Myprotein Peanut Butter, Baguette, Adélie Crème de Vanille, Café. plus...
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1261 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Elo_Fit25
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