S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
emma cheval
Journal
03 juil. 20
Journal de emma cheval, 03 juil. 20
Profil de emma cheval
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Coucou les amis,
Bon encore 100g de moins je ne m’y attendais vraiment pas je pensais quelques grammes de plus après mon craquage de hier... une journée avec 2800 kcal env 😅.
Bonne journée à vous les amis 😘💪
85,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,9 kg
.
Reste à parcourir:
20,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 juillet 2020:
1281 kcal
Gras: 48,54g | Prot: 78,91g | Glu: 137,27g.
Déjeuner:
Abricots, Pêches, Viande de Dinde Légère, Uncle Ben's Riz Long Grain.
Dîner:
Herta Knacki Poulet, Picard Gratin de Courgettes.
Snacks/Autre:
Saint Alby Saucisse de Lyon, Pêches, Abricots.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Félicitations Emma ! Et aie confiance en toi, tu vois que tu es capable du meilleur !
03 juil. 20 par le membre:
Ningishzida
super Emma 👍😉
03 juil. 20 par le membre:
pepslavie
Merciiii bcp les filles 😘😘💪🌸
03 juil. 20 par le membre:
emma cheval
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de emma cheval
Voir l'Historique Complet