Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
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56,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1464 kcal
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Gras: 81,01g | Prot: 57,99g | Glu: 123,02g.
Déjeuner: Compote de Pommes Non Sucrée, Delisse Yaourt Nature, Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Riz Basmati (Cuit), Carrefour Betteraves Rouges, Carrefour Houmous, Concombre (Pelé). Dîner: Snickers Barre Glacée, Riz Basmati (Cuit), Betteraves (Égouttés Solides, en Conserve), Carrefour Houmous, Arok Noix de St Jacques. plus...
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2144 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Enseignement - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lucetterobert
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