Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2020
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2853 kcal
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Gras: 90,22g | Prot: 189,57g | Glu: 329,17g.
Petit Déjeuner: Pancake165, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, More, Mix frutta secca e miele. Déjeuner: Antichi Maestri Grana Padano, Milbona Mozzarella Skyrella , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Delizie del Sole Riso Basmati. Dîner: barretta proteica nuova, Pomodori, Pesca Noce, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Dal Salumiere Bresaola. Snacks/Autre: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Banana, barretta proteica nuova. plus...
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1939 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure et 15 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ilMazz79
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