Journal de poupouniette81, 04 juil. 20

youhou ! !!
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1803 kcal Gras: 68,58g | Prot: 60,58g | Glu: 240,91g.   Petit Déjeuner: Markal Noix de Coco Râpée,  Fraises,  Ananas,  Pancake protéiné vegan. Déjeuner:  Fruit de la Passion,  Fraises,  Ananas,  Mangues, Sojade So Soja Nature,  Concombre (Pelé), la Cuisine d'autrefois Sauce Salade à la Moutarde à l'ancienne , Chou Chinois, Pizza Del Arte Pizza Margarita,  Haricots Mungo Germés ,  Courgette,  Houmous, Freshona Pois Chiches Bio. Dîner: Magnum White Chocolate & Cookies,  Flammenkuech,  Chou Chinois, Taifun Tofu Rosso,  Courgette,  Tomates. Snacks/Autre: Aldi Cappuccino Caramel. plus...
1557 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Bricolage - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires 
yes 💪👍👍 
04 juil. 20 par le membre: pepslavie

     
 

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