Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2020
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100,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1769 kcal
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Gras: 65,99g | Prot: 103,56g | Glu: 128,63g.
Déjeuner: Pain, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Pintade, Picard Préparation à Base de Beurre, Ail et Persil, Escargots, Heineken Bière . Dîner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Lagavulin Lagavulin. plus...
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3057 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo d'appartement - 33 minutes, Repos - 15 heures et 57 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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