Journal de みふか, 05 juil. 20

体脂肪率24.2%
体重右肩上り
56,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

641 kcal Gras: 10,14g | Prot: 28,71g | Glu: 110,34g.   Déjeuner:  ナムル, セブンイレブン ちくわ, ヤマキ 減塩だしつゆ (15ml),  みょうが,  長ねぎ,  生卵, シマダヤ 稲庭風細うどん, 小川製麺所 山形とびきりそば. plus...
1483 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine





Historique de poids de みふか


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