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Taux de gras: 12,6% (soit 9,32kg)
Taux de muscle: 50,5% (soit 37,37kg)
Taux d'eau: 67,2%
Os: 3,1kg
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2110 kcal
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Gras: 20,16g | Prot: 351,18g | Glu: 188,62g.
Petit Déjeuner: Bedtime Extreme, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio). Déjeuner: Brochette de Poulet, Sushi Saumon, Maki Saumon. Dîner: Bedtime Extreme, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio). Snacks/Autre: Impact Whey Isolate, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio), Impact Whey Isolate, Leche (sin Grasa o Descremada, Fortificada con Calcio). plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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