Journal de ilMazz79, 05 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2020
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2737 kcal Gras: 75,49g | Prot: 200,68g | Glu: 302,44g.   Petit Déjeuner: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%,  More,  Mix frutta secca e miele,  Porridge ultimo. Déjeuner:  Olio Extra Vergine di Oliva,  barretta proteica nuova,  Petto di Pollo, Carne, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio,  Sugo di Pomodoro, Broccoli Cotti (da Freschi), Tre Mulini Trofie. Dîner: Pomodori,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Rucola , Patate al Forno, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Autre:  Banana. plus...
2017 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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