Journal de dinalina25, 05 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2020
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

890 kcal Gras: 24,67g | Prot: 56,13g | Glu: 118,08g.   Petit Déjeuner: Everyday Lait Écrémé,  Café, Meli Honing, Colruyt Everyday Verse Kaas Light, Becel Margarine Light, Everyday Biscotte. Déjeuner: Everyday Tomates Concassées, Soupe aux Choux, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Colruyt Everyday Halve Perziken op Lichte Siroop, Géant Vert Cœurs d'artichauts,  Haricots Verts,  Brocoli,  Filet de Poulet. Dîner: Colruyt Everyday Verse Magere Kaas,  Ratatouille Maison, Boulgour (Cuit). Snacks/Autre: Dolce Gusto Café au Lait,  Prunes. plus...
1965 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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