Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
|
45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 52,45g | Prot: 107,78g | Glu: 132,64g.
Petit Déjeuner: печенье овсяное, Савушкин Продукт Творог 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная. Déjeuner: Рот Фронт Птичье Молоко, Помидоры, Гречка, Говядина Постная. Dîner: Nelina Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Гречневое печенье. plus...
|
|
1469 kcal
|
Exercice:
Assis - 8 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 43 minutes, Repos - 7 heures et 57 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DarkMary1984
|