|
2450 7:00am
|
86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2432 kcal
|
Gras: 70,19g | Prot: 159,96g | Glu: 295,35g.
Petit Déjeuner: Date, شوفان فلندي شوفان عضوي, Egg Yolk, Egg White, ندى حليب البروتين مع التمر, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, هاجدو شرائح قشقوان قليلة الدسم. Déjeuner: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, العلالي معجون طماطم, Red Tomatoes, المهيدب بنجابي أرز أبيض بسمتي, أرض الطبيعة سمن بلدي, Skinless Chicken Breast. Dîner: Honeydew Melon. Snacks/Autre: Walnuts, Cashew Nuts, Pistachio Nuts, Unroasted Almonds, Hazelnuts or Filberts Nuts, Ritter Sport 22 Choco Cubes in 4 Varies. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|