Journal de Phaqel Z, 08 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2020
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 10,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1262 kcal Gras: 46,48g | Prot: 116,97g | Glu: 95,95g.   Petit Déjeuner:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Останкино Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Асто Кета Малосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками. Déjeuner:  Курица с тмином в соевом соусе 06.2020, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Помидор,  Капуста,  Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками,  Суп овощной на курином бульоне. Dîner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Autre: Каждый День Абрикос Сушеный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. plus...
1716 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Phaqel Z


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.