Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2020
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48,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1156 kcal
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Gras: 94,23g | Prot: 66,23g | Glu: 15,58g.
Petit Déjeuner: Bio Village Crème Entière Liquide 30%, Beendhi Ghee, Huile de Coco, Dolce Gusto Lungo. Déjeuner: Kania Vinaigrette Moutarde à l'ancienne Aromatisée , Parmesan (Râpé), Auchan Salade Mélangée, Lidl Brochettes de Médaillons de Poulet à la Provençale . Dîner: Foodspring Protein Cream, Huile d'Olive, Parmesan (Râpé), Huile de Coco, Lidl Émincés de Poulet Façon Gyros , Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Autre: Foodspring Protein Ice Cream, Carrefour Amandes . plus...
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1192 kcal
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Exercice:
Jumping Jacks - 5 minutes, Squats - 10 minutes, yoga - 27 minutes, Google Fit - 23 heures et 18 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mammacla
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