Journal de ilMazz79, 10 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2020
70,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3345 kcal Gras: 95,39g | Prot: 238,26g | Glu: 379,70g.   Petit Déjeuner: Milbona Skyr Magro Bianco,  Mix frutta secca e miele,  Pancakes 200. Déjeuner:  Anguria, Carte d'Or Gelato Stracciatella,  Spigola,  Spigola,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Cozze Cotte, Conad Tonno al Naturale,  Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Cous Cous. Dîner:  Zucchine Cotte (da Fresche), Delizie del Sole Legumi e Cereali, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo,  Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale, Milbona Mozzarella Skyrella . Snacks/Autre:  Pesca Noce,  Barretta,  Banana,  Pere. plus...
1683 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ilMazz79


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.