Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2020
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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967 kcal
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Gras: 25,19g | Prot: 45,40g | Glu: 119,60g.
Petit Déjeuner: Everyday Biscotte, Colruyt Everyday Verse Kaas Light, Meli Honing, Café, Everyday Lait Écrémé, Alpro Margarine Light. Déjeuner: Tomates Cerises, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Concombre (Pelé), Delhaize Biscottes au Blé Complet, Salade de Thon. Dîner: Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Pomme de Terre, Colruyt Filet de Poulet, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Haricots Verts, Mini-Carottes, Royco Minute Soup Prei. Snacks/Autre: Prunes. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Zumba - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dinalina25
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