|
2450
|
86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2436 kcal
|
Gras: 69,74g | Prot: 160,26g | Glu: 298,07g.
Petit Déjeuner: ندى حليب البروتين مع التمر, زبادي المراعي خالي الدسم زبادي, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Egg White, Egg Yolk, Sharlyn Melons. Déjeuner: Red Onions, Veal Sirloin (Lean Only), أرض الطبيعة سمن بلدي, المهيدب بنجابي أرز أبيض بسمتي. Snacks/Autre: Ritter Sport 22 Choco Cubes in 4 Varies, Hazelnuts or Filberts Nuts, Unroasted Almonds, Pistachio Nuts, Cashew Nuts, Walnuts. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AhmedFit
|