Journal de ilMazz79, 11 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3340 kcal Gras: 125,13g | Prot: 222,61g | Glu: 339,77g.   Petit Déjeuner: Maribel Confettura Extra di Frutti di Bosco,  Porridge ultimo,  Mix frutta secca e miele, Milbona Skyr Magro Bianco. Déjeuner:  Pere,  Mela,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi),  Carne di Cavallo,  Petto di Pollo, Carne. Dîner:  Gelato,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Salumeo Bresaola Punta d'anca,  Pomodori, Milbona Mozzarella Skyrella, Certossa Pan Bauletto Integrale. Snacks/Autre:  Banana,  Pesca Noce,  Barretta. plus...
1974 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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