Journal de framboise6263, 11 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
98,4 kg Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2105 kcal Gras: 84,49g | Prot: 101,31g | Glu: 195,81g.   Petit Déjeuner: Bio Day Cranberries, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Happy Bio Muesli Fruits Rouges et Chia, Grand Frais Papaye Séchée, Alesto Amandes de Californie, Paquito Morceaux d'ananas Séchés, Gerblé Son d'avoine, Café. Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Pêche ,  Tomates,  Échalotes,  Oignons, Zapetti Sauce Italienne à la Viande Rôtie , Charal Entrecôte, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Tomate. Dîner: Stoeffler Planchette Alsacienne, St Hubert Oméga 3, Grimbergen Bière Blonde,  Baguette,  Comté, Nos Régions Ont du Talent Tomme des Pyrénées ,  Cornichon Concombre Aigre,  Tomates Cerises. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Bien Framboise . 
11 juil. 20 par le membre: domi91000
Merci Domi 
11 juil. 20 par le membre: framboise6263
super framboise prends soin de toi 😘 
11 juil. 20 par le membre: pepslavie
Bisous Framboise qui ne lâche rien malgré les hauts et bas au moral ! Bravo ! 
20 juil. 20 par le membre: wangali
Merci Wangali mais c'est dur en ce moment... 
20 juil. 20 par le membre: framboise6263
Prends soin de toi framboise merci beaucoup pour ton message bonne journée à toi 😘😘 
21 juil. 20 par le membre: pepslavie
Coucou Framboise comment vas-tu? 
29 juil. 20 par le membre: sarah binlo
Pas trop la pêche en ce moment...je me sens fatiguée, il me manque de l'énergie et je me sens seule dans la journée. Et toi Sarah, comment vas tu ? 
29 juil. 20 par le membre: framboise6263
Courage 😊  
29 juil. 20 par le membre: cdigi01
OH mince, ça m'embete sincèrement, je te sens un peu deprimée et je ne peux que le comprendre. tu dors bien? Tu surveilles ton coeur en attendant ton examen du mois prochain? Jojo travaille en journée? Tu arrives à mai tenir ton équilibrage alimentaire? Moi ça va, je te remercie je me remets doucement. 
29 juil. 20 par le membre: sarah binlo
Le souci c'est que je m'endors devant la tv sur le canapé, je me réveille à 2h ou 3h, je prends ma douche et me couche puis je me lève entre 7h et 8h. Oui, Jojo travaille en journée. Tu as raison, je suis un peu déprimée mais ça va passer. 
29 juil. 20 par le membre: framboise6263
Alors je comprends que tes journées soient longues. J'espère que tout va rentrer dans l'ordre que tu puisses à nouveaubte consacrer à votre mariage. 
30 juil. 20 par le membre: sarah binlo

     
 

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