Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2020
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 43,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1135 kcal
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Gras: 42,87g | Prot: 75,38g | Glu: 110,75g.
Petit Déjeuner: Carne, Ovo, Queijo Branco, Pão Integral. Déjeuner: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Frango Assado, Legumes Cozidos, Tomates, Alface, Banana. Dîner: Trio Barra de Cereal Brigadeiro. Snacks/Autre: Frimesa Presunto Fatiado, Di Napoli Pão Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Trio Barra de Cereais Coco com Chocolate. plus...
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2044 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Michele_23
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